Les entraînements
Le club s'entraîne 4 jours par semaine : mardi, jeudi, samedi et dimanche. Une séance d'essai permet de venir courir avec le groupe, sans engagement.
Les séances
Une semaine type
MardiSoir
Piste & fractionné · Paris 19e
JeudiSoir
Seuil & allures · Paris
SamediMatin
Sortie longue + café · Paris 10e
DimancheMatin
Endurance · Canal de l'Ourcq
Infos pratiques
Lieu & accès
Centre Sportif Jules Ladoumègue37 Rte des Petits Ponts, 75019 Paris · Piste d'athlétisme extérieurePoint de RV : Au niveau de la ligne d'arrivée de la piste d'athlétisme
Quoi apporter
- Tenue de sport
- chaussures de running et si tu as une montre pour prendre tes temps
- Il y a un espace pour poser tes affaires sur place (non sécurisé) et une fontaine à eau
Comment ça se passe
De la première séance à l'adhésion.
1
Séance d'essai
Tu viens courir avec le groupe. On fait connaissance, tu sens l'ambiance.
2
Décision
On valide ensemble que le club et ton projet correspondent.
3
Adhésion
Prise de licence FFA et paiement. Tu fais officiellement partie du club.
Rejoindre le club
Choisis comment faire le premier pas.